警惕,油烟真的太太太太太太可怕了

Time 2019-4-13

震惊

 

厨房油烟

这!么!可!怕!

 

 

今天就让我们看看

油烟是怎么损害我们的健康的

 

 

油烟危害

油烟会随着空气入侵你的呼吸道,让你产生食欲减退、恶心、乏力、精神不振等症状。

 

飘散的油烟趁机附着于你的皮肤上,堵塞你的毛孔,皮肤逐渐老化,导致皮肤粗糙、暗黄、易出油。

 

油烟会引起眼睛干涩、视力模糊、结膜充血,鼻粘膜充血红肿,咽喉干痒,引发慢性角膜炎、鼻炎、咽炎等疾病。

 

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油烟中的脂肪氧化物还会引发心血管、脑血管疾病。尤其是进入中老年时期的人更易患心脑血管疾病。

 

长期近距离接触爆炒产生的油烟,里面的致癌物会让你的细胞组织发生异常突变,增加患癌风险。

 

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而且,它还会导致你发胖!!!

 

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做饭做到没胃口

明明没吃多少,结果因为油烟胖了!

 

 

如何避免吸入更多油烟

减少高温油炸、爆炒

油温过热或大火爆炒会产生大量油烟,所以平时做菜要减少高温油炸、爆炒食物,多使用蒸煮炖等烹饪方式。

 

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不用做菜剩下的油

很多人出于节省的目的会使用炒菜多出的油,但是剩油中含有的杂质多,炒菜时油烟会非常大。

 

安装厨壹堂集成灶

厨壹堂集成灶吸油烟率高达99.9%,油烟不上脸,再多油烟也不怕。

 

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